Detoxikačná kúra – prečo je dôležitá

Detoxikačná kúra
Detoxikačná kúra – prečo je dôležitá

Viete, prečo je detoxikačná kúra dôležitá? Je dôležitá hlavne preto, že udržuje ľudský organizmus čistý a zdravý. Myslíte si, že sú to len reči, že klamem, alebo že sú to zase len plané slová predajcov? Myslite si čo chcete, ale osoby, ktoré detoxikačnú kúru absolvovali a boli s ňou spokojní vedia, že to nie sú len slová. S detoxikačnou kúrou nemusí byť každý spokojný. Závisí to od toho, akú detoxikačnú kúru podstúpite. Existujú rôzne formy. Nie každá musí byť rovnako účinná. Ale určite aj menej účinná detoxikačná kúra je lepšia, ako žiadna. Ak ju neabsolvujete, toxické látky sa z Vášho organizmu len veľmi ťažko odstránia. Ľudský organizmu určitú detoxikáciu vykonáva aj sám. Avšak, ak je organizmus príliš zanesený, prirodzená detoxikácia nestačí na celkové a dobré prečistenie. Znamená to, že niečo sa z organizmu síce von dostane, avšak dôsledkom toho, že v prostredí sa nachádza príliš veľa toxínov, organizmu prirodzená detoxikácia veľmi nepomôže. Pokračovať v čítaní „Detoxikačná kúra – prečo je dôležitá“

Očista čriev, relax, pokoj

Očista čriev
Očista čriev, relax, pokoj

Očista čriev sa prevádzkuje rôznymi spôsobmi a je zaručenou metódou na zbavenie organizmu usadenín, nečistôt a toxických látok. Očista čriev je proces, ktorý zvládnete zrealizovať i vy sami doma. Stačí, ak si na to pripravíte všetko potrebné a naštudujete pár základných pravidiel. Informácie o očiste čriev sú bežne dostupné na internete a sú overené rokmi skúseností. Efekt pri čistení čriev má určite aj zmena stravy, ktorou podporíte daný proces očisty čriev. Pred samotným zahájením očisty si doprajte pokoj a relax. Sústreďte sa na seba a nezabúdajte veľa odpočívať. Zmena v jedálničku je nevyhnutná pre rýchly a účinný efekt. Zabudnite na vyprážané a nezdravé jedlá, nastupujú šaláty zo zeleniny a ovocia. Pokračovať v čítaní „Očista čriev, relax, pokoj“

Hrubé črevo – základ zdravia

Hrubé črevo
Hrubé črevo – základ zdravia

Hrubé črevo je orgán, ktorému mnohí z nás nevenujú pozornosť. Opak by však mal byť pravdou. Mnoho ľudí sa presvedčilo o tom, že hrubé črevo, ktoré je znečistené a nezdravé dokáže spôsobiť vážne komplikácie. Nie nadarmo sa hovorí, že zdravé hrubé črevo je základom zdravia. Začnime sa aj my riadiť podľa tohto pravidla. Hrubé črevo je orgánom tráviacej sústavy. Ak táto sústava nesprávne funguje, funguje nesprávne aj celý organizmus. Hnačky, zápcha, plynatosť, bolesti, únava. Zasiahnime skôr ako naše problémy prerastú do vážnych komplikácií. NaturalSwiss je spoločnosť, ktorá sa zaoberá ľudským návratom k prírode, ku zdraviu. Riešenie na každý náš problém nájdeme práve v nej. Detoxikácia je jediný spôsob ako očistiť naše hrubé črevo a vlastne aj celé telo od nahromadených toxických usadenín, mikroorganizmov a škodlivých parazitov. Clean Inside je jedinečný program, ktorý v troch jednoduchých krokoch zabezpečí naše dokonalé zdravie. S kvalitou na prvom mieste nám NaturalSwiss ponúka jednoduché, prírodné a účinné riešenie na všetky naše problémy. Dôležitá je aj informovanosť. Nemôžeme len tak strmhlavo skočiť do procesu detoxikácie. Každý organizmus má iné nároky a nie každý program je pre nás vhodný. Hrubé črevo je citlivý orgán a jeho očista musí byť vykonaná jemne a bezchybne. Pokračovať v čítaní „Hrubé črevo – základ zdravia“

Kúra na čistenie čriev, vďaka ktorej som aj schudla

Kúra na čistenie čriev
Kúra na čistenie čriev, vďaka ktorej som aj schudla

Kúr na čistenie čriev som už vyskúšala mnoho. Máloktorá z nich bola ale úspešná. Medzi tie úspešnejšie kúry na čistenie čriev boli očista cesnakom medvedím, cibuľou a očista pomocou výrobkov NaturalSwiss. Po kúre na čistenie čriev NaturalSwiss som dokonca aj schudla nemalé kilečko. Pred kúrou som vážila neskutočných skoro sto kilogramov a po kúre som vážila už len okolo osemdesiat. Kúra nebola ani náročná a nevyžadovala si žiadnu dlhú prípravu a zbieranie informácií na internete. Táto očista sa skladá z troch krokov. Prvý krok je na vyčistenie čriev pomocou vlákniny. Druhý krok je antiparazitná kapsula, ktorá zbavuje telo červov a tak isto aj lariev a tretí krok je užívanie čaju, ktorý dokončí čistenie čriev vďaka jeho mierne laxatívnym účinkom. Takto sa telo zbaví všetkých škodlivín a Vy sa budete cítiť oveľa lepšie a ľahšie. K tejto očiste som ešte pridala aj cvičenie dvakrát do týždňa. Pokračovať v čítaní „Kúra na čistenie čriev, vďaka ktorej som aj schudla“

Nárast svalovej hmoty sme zvládli

Nárast svalovej hmoty
Nárast svalovej hmoty sme zvládli

„Nárast svalovej hmoty môžeme dosiahnuť dobrou detoxikáciou,“ presviedčala ma sestra. Čoraz viac ma nahovárala na detoxikáciu a zároveň aj na zdravú životosprávu, mala som totiž už dávno problémy s trávením, len som sa to hanbila nahlas priznať. Ale v rodine nič neutajíte. „Chýba ti aj pohyb, mala by si sa viac hýbať, športovať a zdravšie žiť! Potrebuješ nárast svalovej hmoty, potom by si bola aj zdravšia!“ „Ja viem, ale keď ja to asi nedokážem, a vlastne ani neviem, ako by sa to dalo docieliť.“ Sestra sa na mňa pozrela s mierne nadvihnutým obočím  a poznamenala: „Tak teda poď, pozrieme sa na to spoločne. Poznám jednu internetovú stránku, tam je všetko rozpísané.“ Sadli sme si v kuchyni k laptopu a naťukali http://www.vitalitas-magazin.sk/fitness/narast-svalovej-hmoty a potom sme už len čítali všetko, čo sa týkalo tejto témy. Dozvedeli sme sa, že za nárast svalovej hmoty sú zodpovedné esenciálne a neesenciálne mastné kyseliny, len treba dávať pozor na množstvo, aby sa nepoškodila pečeň a obličky. Je treba chodiť na tréningy a zdravo sa stravovať, dbať na to, aby sa toxíny vylúčili z tela. Boli to veľmi zaujímavé články, z ktorých sme sa dozvedeli, že dokonca je výhodné aj detoxikovať a telo sa sústredí na svalovú hmotu. Pokračovať v čítaní „Nárast svalovej hmoty sme zvládli“

Liek proti chrápaniu – dostupný pre širokú verejnosť

Liek proti chrápaniu
Liek proti chrápaniu – dostupný pre širokú verejnosť

Zbaviť sa chrápania je dôležité z niekoľkých dôvodov. Ja ich zhrniem do hlavných troch. Jedným dôvodom je, že Vás chrápanie môže trápiť, že je nepríjemné. Ďalším dôvodom je, že spôsobuje zdravotné problémy. Tretím dôvodom je, že spôsobuje problémy, ktoré sa týkajú spolužitia s inými. Liek proti chrápaniu dokáže zaručiť, že sa chrápanie odstráni, čím sa predíde aj možným problémom. O tomto lieku si viete viac prečítať na webovej stránke http://www.chrapat.sk/liek-proti-chrapaniu. Ak rozmýšľate o lieku proti chrápaniu, neoplatí sa Vám skúšať metódy, ktoré sú neúčinné, alebo ktoré sú iba dočasné. Existujú rôzne náplasti, násadky do úst či vankúše. Tie však nemusia byť pohodlné, môžu byť drahé či nemusia byť vôbec účinné. Ešte pred tým, ako siahnete po hociktorom lieku proti chrápaniu, musíte prísť na príčinu chrápania. Či je spôsobené Vašim zdravotným stavom, nadváhou, zlou posteľou alebo niečím iným. Ak vyskúšate liek proti chrápaniu – Asonor, verte mi, že Vás nesklame. Bol testovaní odborníkmi, je prírodný a účinný. Pokračovať v čítaní „Liek proti chrápaniu – dostupný pre širokú verejnosť“

Ploché brucho – 2 spôsoby

Ploché brucho , 2 spôsoby
Ploché brucho – 2 spôsoby

Ak chcete dosiahnuť ploché brucho a chcete sa priblížiť svojmu snu, ktorým je byť krásna a sexy, existujú na to dva spôsoby. Jedným je, že zmeníte svoj jedálniček a o druhom spôsobe sa viete viac dozvedieť na webovej stránke http://www.lekar-odpoveda.info/kategorie/ploche-brucho-chudnutie. Ak chcete mať ploché brucho, treba si uvedomiť, že nič nie je zadarmo. Človek dnes nechudne preto, že chce. Buď budete musieť cvičiť vo fitness centrách alebo doma či niekde v prírode, alebo zmeníte svoj spôsob stravovania, alebo podstúpite detoxikáciu a očistu čriev. Najmenej náročnejší je asi ten posledný spôsob. Za to, že nemáte podstatu podľa Vašich predstáv môžu dva faktory. Jedným je zlé stravovanie. Prejedanie sa, jedenie tučných, mastných a vyrážaných jedál, preferovanie sýtených nápojov a sladkostí. Druhým faktorom sú toxíny, ktoré sa nachádzajú v našom prostredí a usádzajú sa na našich orgánoch. Pokračovať v čítaní „Ploché brucho – 2 spôsoby“

Probiotiká – súčasť každého môjho dňa

Probiotiká
Probiotiká – súčasť každého môjho dňa

Probiotiká si určite vezmem na cestu so sebou, keď pôjdem do zahraničia. Poučil som sa už z minulej cesty, keď som sa najedol špecialít a pocítil som, ako mi žalúdok zareagoval na nevhodnú stravu. Behal som po lekároch, hltal antibiotiká jedno za druhým, pretože som mal narušenú črevnú rovnováhu a nevedel som, čo s tým. Úľava nastala až po obyčajnej otázke kamaráta, aké probiotiká beriem. „Žiadne, načo by som ich bral?“ „Pretože ti upravia črevnú mikroflóru a pozitívne ovplyvnia imunitu“, dal ma kamarát „do obrazu“. Rozhodol som sa poslúchnuť a neoľutoval som, ba práve naopak – nakúpil som si mliečne výrobky, obsahujúce mliečne baktérie a pomohol som tráviacemu traktu. Do zahraničia si však vezmem určite vysoko kvalitný probiotický výživový doplnok, aby som nemusel behať po obchodoch a zháňať potraviny, ktoré obsahujú probiotiká. To mi vôbec nechýba a v noci takto ľahko vyriešim tráviace ťažkosti, problémy s črevnou flórou. Pobalil som sa a už som chcel vyraziť, keď vbehol syn, ukazoval žiacku knižku a ja som sa nestihol čudovať dobrým známkam, chválil som ho jedna radosť a pomaly som sa presúval ku dverám. Pokračovať v čítaní „Probiotiká – súčasť každého môjho dňa“

Detoxikačná kúra – tri výrobky, jedno riešenie

Detoxikačná kúra
Detoxikačná kúra – tri výrobky, jedno riešenie

Neviem či každý pozná detoxikačnú kúru od spoločnosti NaturalSwiss. Je možné, že ste o tejto detoxikačnej kúre počuli, ale neabsolvovali ste ju, nakoľko ste nevedeli, z akých výrobkov sa skladá. Ja Vám teda popíšem jej jednotlivé produkty a rovnako Vám aj v krátkosti popíše, na čo sa jednotlivé produkty zameriavajú. Začala by som prvý produktom, ktorý nesie názov ToxiClean. Počas procesu detoxikácie sa v prvom rade zameriava na očistu pečene. Pomáha prečistiť telo od nánosov, akými môžu byť napríklad ťažké kovy, toxíny a odpadové látky. Druhým produktom je Detox Vital. Dodáva telu aminokyseliny, antioxidanty, rastlinné živiny a enzýmy. Posilňuje imunitný systém a dodáva telu potrebné živiny. Posledným produktom je Swiss Probiotix. Je zameraný hlavne na vytvorenie zdravej črevnej mikroflóry. Je možné ho chápať ako doplnok stravy, ktorý obsahuje viac ako desať najprospešnejších druhov baktérii, ktoré sa nachádzajú v ľudskom tele. Množstvo výskumov poukazuje na fakt, že detoxikačná kúra je skutočne nevyhnutná, nakoľko v našom prostredí sa nachádza miliarda toxínov, parazitov a škodlivých látok. Pokračovať v čítaní „Detoxikačná kúra – tri výrobky, jedno riešenie“

Očista organizmu a zdravie

Očista organizmu
Očista organizmu a zdravie

Dostať telo do formy býva niekedy pekne tvrdá práca. Mali by sme však myslieť na to, koľko nám trvalo to, kým sme telo dostali do takého stavu, v akom sa nachádza teraz. Preto by sme nemali očakávať zázraky na počkanie. Mali by sme však zapojiť všetky zložky a dostať telo do formy. Očista organizmu nám pomôže vyčistiť telo a zbaviť ho škodlivín. To sa zároveň môže sústrediť na svoju činnosť a nemusí riešiť čistenie jednotlivých orgánov. Tie by mali pracovať rovnocenne, inak dochádza k zaťažovaniu jedného orgánu, pričom ten druhý zaostáva a pokrivkáva. Pokračovať v čítaní „Očista organizmu a zdravie“